Sportverein Wacker Wallhausen

Probetraining

Ihr seid neugierig geworden und wollt nun mehr über die Atmosphäre des Vereinsleben im SV Wacker Wallhausen e.V. wissen? Dann ist ein Probetraining der nächste richtige Schritt.

Diesen Schnell-Check solltet ihr für ein Probetraining bei uns beachten:

die Dauer ist auf maximal einen Monat begrenzt

es ist eine unverbindliche Voranmeldung telefonisch beim jeweiligen Abteilungsleiter oder über das Kontaktformular auf unserer Webseite vorzunehmen, damit wir auch genau wissen, wer nur zum Besuch vorbeikommen bwz. am aktiven Training teilnehmen möchte

angemessene Sportbekleidung und Turnschuhe mit abriebfester Hallensohle bzw. Fußballschuhe für den Rasen sind mitzubringen

es entstehen keinerlei Kosten, außer für die eigene Verpflegung

die Sanitärräume/Duschen und Umkleidekabinen können mit genutzt werden

es können sämtliche Sportabteilungen getestet werden

im Falle eines Sportunfalls besteht ein Versicherungsschutz durch eine Nichtmitgliederversicherung

bei gesundheitlichen Einschränkungen (Schwangerschaft, Herzschrittmacher, etc.) sollte Sport nur unter besonderer Vorsicht erfolgen

Weniger ist oft mehr:

Setzt euch bitte auch beim ersten Mal nicht selbst dem Druck aus, direkt alles richtig machen zu müssen. Es ist schon ein Erfolg, wenn zu Beginn nur einige Bewegungen stimmen.

Ebenso solltet ihr es vermeiden, euch beim ersten Training zu überfordern. Ein kleiner oder auch ein mittlerer Muskelkater in den Tagen nach der Probestunde ist normal und rührt von den neuen Bewegungen, die der Körper nun lernt.

Wer jedoch nach Jahren der sportlichen Abstinenz „Alles“ gibt, wird vermutlich eine Woche lang keinen Schritt mehr gehen wollen und voreilig wieder die Segel streichen.